Monika Zbrzeźna
Alchemia Kobiecości
opis Prelegenta
Monika Zbrzeźna
Prekursorka nowej jakości piękna, autorka książki,,Od chaosu do harmonii, odkryj swoją kobiecą MOC” oraz warsztatów dla kobiet w Polsce i na świecie.
Mówi o sobie łącznik pomiędzy światem beauty, w którym zdobyła uznanie jako jedna z najbardziej cenionych makijażystek w Polsce, a światem rozwoju, duchowości, psychologii oraz mindfulness, które zgłębia od ponad dekady. Łącząc te dwa pozornie przeciwległe bieguny, stworzyła nowy wymiar piękna – koncepcję kobiety zadbanej kompleksowo, na poziomie ciała, umysłu i duszy, doświadczającej dobrostanu na każdym polu swojego życia.
Monika wierzy, że to holistyczne podejście jest kluczem do spełnienia i szczęścia w dzisiejszych wymagających czasach. W 2014 roku ukończyła studia na kierunku Zarządzania Zasobami Ludzkimi, gdzie jej fascynacja psychologią, socjologią i nauka o człowieku przerodziła się w życiową pasję. Od tamtej pory nieustannie poszerza swoją wiedzę w zakresie rozwoju osobistego, duchowego, pracy z ciałem, umysłem, duchem, a także żeńskiej energii, boskiej kobiecości i kobiecej duchowości.
Osobista historia Moniki, spotkania z kobietami, a także alarmujące dane dotyczące niskiej samoakceptacji wśród Polek i nastolatek, zainspirowały ją do napisania książki „Od chaosu do harmonii: odkryj swoją kobiecą MOC” oraz stworzenia warsztatów Alchemia Kobiecości.
Monika pomaga kobietom za pomocą prostych narzędzi zatrzymać się, odnaleźć wewnętrzny spokój i magię w codzienności, sięgnąć do źródła mocy, które tkwi w każdej z nas.
Wierzy, że same dla siebie jesteśmy najlepszymi przewodniczkami jeśli wyciszymy zewnętrzny hałas i pokonamy najdłuższą drogę z głowy do serca.
Makijażystka z dziesięcioletnim doświadczeniem na stałe współpracująca z gwiazdami. Związana z największymi formatami telewizyjnymi ,,Taniec z Gwiazdami” ,,The voice of Poland”, ,,Twoja twarz brzmi znajomo” ,,Farma” ,,Masterchef” ,,Nie opuszczę Cię aż do ślubu” i wiele innych.
Na stałe współpracująca z Marceliną Zawadzką, Siostrami AdiHD, Katarzyną Cichopek, Anną Starmach, Gabi Drzewiecką, Karoliną Gorczycą. Do grona jej klientek należały Anna Lewandowska, Doda, Patrycja Markowska, Beata Kozidrak i wiele innych.
Lata doświadczenia w mediach, a także w roli szkoleniowca, trenera ugruntowały stabilną pozycję na rynku Beauty.
opis warsztatu
mindfulness & selfcare :Alchemia Kobiecości
Monika serdecznie zaprasza na spotkanie drugiego dnia Konferencji. Podczas warsztatu 𝒜𝓁𝒸𝒽𝑒𝓂𝒾𝒶 𝒦𝑜𝒷𝒾𝑒𝒸𝑜𝓈́𝒸𝒾, poznacie holistyczne podejście do piękna, łącząc techniki mindfulness oraz selfcare. Program warsztatu został zaprojektowany tak, aby wspierać kobiety w odkrywaniu ich wielowymiarowego piękna, a także zadbaniu o swój dobrostan,promując równowagę między ciałem, umysłem, a duszą.